ظرفیت روانی کودکان به اندازه افراد بزرگسال نیست و برای ترس هایی که بدون علت خاص در بچه ها وجود دارد،وارد کردن ناگهانی و تلاش برای درگیر کردن بچه ها با آن قضیه و ترساندن کودک برای از بین بردن ترس توصیه نمی شود.این کار نه تنها نتیجه درمانی ندارد بلکه سبب افزایش ترس کودک می شود.
باید برای کودکان روش حساسیت زدایی تدریجی را امتحان کنیم.در روش حساسیت زدایی تدریجی ما ابتدا کودک را با شرایط مشابه آشنا می کنیم.برخی کودکان از رفتن به آرایشگاه و کوتاه کردن مو می ترسند. برای از بین بردن ترس او کافی است بازی ای را طراحی کنیم و در آن عروسک یا شخص دیگری مانند یکی از دوستان کودک که از کوتاه کردن مو ترس ندارد را بنشانیم و موهایش را کوتاه کنیم.بعد از اینکه کودک به شکل خفیف با این موضوع آشنا شد بدون اینکه خود او را درگیر کنیم ،می توانیم او را همراه با مادر یا پدر یا دوستان به آرایشگاه ببریم تا شاهد کوتاه کردن موی دیگران باشد تا حساسیت او کم شود بعد آرام آرام می توان کودک را درگیر کرد و به او کمک کرد تا ترس اش از بین برود یعنی به عنوان نمونه ابتدا تنها پایین موها را کوتاه کرد.
نکته ای که نباید فراموش کرد تشویق کودک است چون توانسته شرایط را تحمل کند،بعد از مدتی حساسیت کودک به این مساله از بین می رود و ترس او کاملا از بین می رود.
در مورد بچه هایی که از کوتاه کردن موها بدشان می آید باید گفت هویت ها به تدریج در کودکان شکل می گیرد و این شکل گیری ابتدا به ظاهر است بعد مسائل باطنی و درونی شکل می گیرد.بهتر است والدین اجازه دهند کودک در مورد ظاهرش تا حدی که غیر معمول نیست تصمیم بگیرد.اگر دختر بچه ای تمایل به کوتاه کردن مو ندارد بهتر است با او همگام شویم.ممکن است خانواده روی این موضوع تاکید داشته باشد که موی بلند کودک از نظر نظافت و مرتب کردن سخت است اما در هر صورت می توان کودک را مسئولیت پذیر کرد. به عنوان نمونه به او گفت اگر موهایت همیشه شانه کرده نباشد نمی توانیم بیرون برویم یا نمی توانیم شما را با خود ببریم.باید نظافت و مرتب بودن را به کودک آموزش داد.
در مورد پسر بچه ها اگر چه تاکید داریم که ظاهر برای ایجاد هویت فردی و اعتماد به نفس مهم است اما این موضوع را هم مد نظر می گیریم که هویت جنسی حدود 2 سالگی شروع می شود لازم است به آنها کمک کنیم هویت جنس خود را بگیرن.در مورد پسر بچه ها بهتر است با سیستم تشویقی آنها را به گونه ای بار بیاوریم که ظاهر خود را شبیه جنس موافق خود یعنی پدر درست کنند.
